昨日の晩はちょっと少なかったようで、今朝は６時半頃に目が覚めるまでトイレに行きませんでした。それ自体はゆっくり眠れたということで良いことなのですが、ちょっと脱水症状気味でした。

明日は日曜日なので少し攻めた設定を試すのもありだと思うんですよね。よしやってみよう。

今月の累計歩数：１３３，６１９歩
今日の体重：７２．５ｋｇ