まだ６月なのに真夏日どころか熱帯夜。いや、無理ですわ。

というわけで、昨夜はエアコンつけっぱなしで就寝。おかげでよく眠れました。この数日、エアコンをつけて寝るとよく眠れます。重要なことだなぁ。

今夜も暑いし、またエアコンのお世話になりますね。熱中症を回避しないといけませんし。

今月の累計歩数：１３５，７２７歩
今日の体重：７３．４ｋｇ