下痢気味

汚い話で申し訳ない。どうも、便秘→下痢→便秘を繰り返すサイクルが続いているのですよ。で、先週は便秘気味だったので体重も重め。

そして昨日の晩、体重を量った後からから下痢気味になり、一気に体重が下がるという、ね。

いやはや、こんなサイクルにならなくて良いから、安定してくれんかなぁ。

今月の累計歩数:83,368歩
今日の体重:73.9kg