楽になった

昨夜は寝返りをうつのも大変だったのですが…

これはもうダメだろうということで、今日は朝から成形外科に。しかも歩いたり自転車に乗ったりも無理でしたので、タクシーを呼びました。

レントゲンなども撮っていただき診察してもらった結果、椎間板ヘルニアではなく、あくまでも筋が炎症を起こした「ぎっくり腰」だということになりました。

とりあえず電気的なマッサージを受け、湿布を貼り、痛み止めを飲んだことで、ずいぶんマシになりました。昨日は階段の上り下りも難しかったのが、今日はスムーズに。少し痛みは感じますが、激痛が走るというわけでもなく、十分に許容範囲です。

明日からも痛み止めを飲みながら、ゆっくりと治療をしたいと思います。

今月の累計歩数:132,413歩
今日の体重:72.4kg