左首から肩にかけてが

痛い。肩こりが進みすぎて痛いのです。これ、何とかしないとどうしようもないですね。しかしここまで痛いと、首が思ったように動きません。明日はマッサージに行かないとダメかなぁ…首をひねると、左腕にしびれも出るしなぁ。

もう少し体をケアしないとダメか。

今日の歩数:13,439歩
今日の体重:73.0kg