もう少し

投稿者: | 2018 年 11 月 10 日

熱はもうない。咳がまだ出る。現状はそんな感じ。

というわけで、ずいぶんと復活してきた。どうも、体がキツイのを精神力で何とかし、それで体が動いていたから精神的にも「まだいける!」と激励し…という無理なスパイラルを重ねていたのが、体の方に限界が来て、精神的にもアウトになり、さらに無理がきかなくなって体が完全にアウト、という流れになっていた様です、今週は。

来週は復活させないとね。

 

今月の歩数:89,076歩
今日の体重:71.4kg

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