寝不足+花粉症

昨日よりも状況が悪化。いや、年度末進行のおかげで4時間くらいしか寝てなかったので、ボロボロなのですよ。とりあえず、電車の中は全部爆睡。よく乗り過ごさなかったもんだ…

そして帰りの新幹線も爆睡。ほんとに眠たくて、全く仕事になりませんでした。いかんなぁ…もうちょっと体調を整えないと。

今月の歩数:230,564歩
今日の体重:74.3kg