フットマッサージ

やはりヒノキなのか…朝までぐずぐずいっていた鼻が、今は平気になりました。雨が降っているので、花粉が落ちたのか?明日、天気になった時にどうなるか、ですね。

さて、左足のふくらはぎがガチガチで、大変辛い状態になっているため、現在、久しぶりにフットマッサージ機でガッツリ揉んでいます。本来は15分1セットで、1~2回くらいで終わらせるのですが、今日は現在3回目に突入。明日、明後日もこの調子でガッツリ問でもらおうと思います。

 

今月の歩数:44,498歩
今日の体重:73.3kg