これはあかんやつや

いや、前々から「あかんなぁ」とは思っていたのですが…

さっき風呂上がりに見て思った。このお腹はあかん、と。明日から本格的に何かをやらないとダメだ。今回は本格的に何とかしよう。出来れば夏までに。体重落とすのもそうだけど、お腹もへっこませないと、さすがに問題だわ。

ちなみに、今朝の血圧も問題無く上限までに収まっています。とはいえ、少しずつ上がってきている感じがするので、明日の朝の血圧をチェックして、手持ちの1錠を飲むかどうか決定しよう。明日も大丈夫なようなら、明後日の朝飲む。もし明日の朝が高いようなら、明日飲む。そういう方針で。

しかし、あかんやつが多い…本格的に何とかしないと、これはダメだわ。

 

今月の歩数:53,406歩
今日の体重:未計測