日別アーカイブ: 2017 年 7 月 9 日

さらに腰が痛くなる

タダでさえ揉み起こしで体がだるいのに、今日、変な体勢を取ったおかげで、腰にも違和感が。痛みがひどいというわけではありませんが、気をつけないと昨年の椎間板ヘルニア再び、みたいなことになりかねません。んー、これは養生せんとい… 続きを読む »