疲れがひどいです。昨日、一昨日と休んでいたにもかかわらず、全然疲れが取れていないのは問題だなぁ…
明日から東京出張なので、今日もそろそろ休みますかね。
今月の歩数：１０１，０９７歩
今日の体重：７２．２ｋｇ
１１年目にして…
１１年目にして、初めて「あつぎ国際大道芸」に不参加でした。いや、さすがにこの体調では行けないし。
で、家でのんびりしながら、と言いたかったのですが、午前中は自治会の地域清掃に参加し、そのまま自治連合会というか市役所が主催の意見交換会に出席していました。まぁ、あれはまだまだもめるだろうなぁ。あの内容ではダメだと思うわ。
さて、ところでもう既に眠い。明日のこともあるんだけど、寝てしまおうかなぁ…
今月の歩数：９３，９９８歩
今日の体重：７１．７ｋｇ
もう少し
熱はもうない。咳がまだ出る。現状はそんな感じ。
というわけで、ずいぶんと復活してきた。どうも、体がキツイのを精神力で何とかし、それで体が動いていたから精神的にも「まだいける！」と激励し…という無理なスパイラルを重ねていたのが、体の方に限界が来て、精神的にもアウトになり、さらに無理がきかなくなって体が完全にアウト、という流れになっていた様です、今週は。
来週は復活させないとね。
今月の歩数：８９，０７６歩
今日の体重：７１．４ｋｇ
ちょっと回復
薬が効いたのか、ちょっとマシになってきました。いやはや、咳はまだ残っていますが、熱は下がったし、鼻水もほぼ止まりました。喉の痛みも引いたかな。
明日は家でゆっくりとして、とにかく治すことに専念します。とは言いながら、原稿が全然書けていないので、これを何とかしないといかんのですけどね…まぁ、頑張るべぇ。
今月の歩数：８８，３８３歩
今日の体重：７１．３ｋｇ
ちょっと回復？
病院へ行ってきました。薬をもらって、午後から飲み始めましたが、それが効いてきたのか、ちょっと体が楽になってきました。夕方まではボロボロで、頭がぼーっとしている状態でしたが、現時点ではスッキリしています。
さて、医者の話では、熱はすぐに下がるし、喉の痛みも鼻水も治まるけど、咳だけは長期間残るからということでした。実はそれが最もしんどいんだけどね…
今月の歩数：７５，４０１歩
今日の体重：７１．５ｋｇ