体がかゆくなってきました。みてみると、やはりじんましんがあちこちに。体調がかなりきびしくなってきている証拠です。

もし会社に行きたくなくなったら、蕎麦を食べれば良い状態。自爆蕎麦が復活しましたね…倒れたくなったらこれだな。

今月の歩数：１１６，９５２歩
今日の体重：７２．６ｋｇ

今日は原稿を書く予定でしたが…ばったりダウン。特に昼ご飯を食べた後、２時間くらい意識が飛んでました。ちょっと眠いな…とは思っていたのですが、そのまま寝入ってしまうとは。

いやはや、これでは進みませんよね。いかんなぁ…もう少しでいろんな物が終わり始めるので、何とかここが踏ん張りどころなのですが。ですが、体のかゆみが出始めるし（じんましんですね）、どこまでいっても眠気が払拭できないし。これはあかんやつや。

今月の歩数：１０８，４７０歩
今日の体重：７２．９ｋｇ

本日は大阪市立科学館友の会の例会でした。その前に友の会メンバー何人かで集まって、お昼ご飯。久しぶりに生パスタを食べました。いや、おいしかったなぁ。あれはありだ。

その後、リニューアル中で使えない大阪市立科学館ではなく、大阪産業創造館で例会です。比較的広い部屋が取れていたため、いつもくらいの人数がやって来ても問題なく入れました。良かった良かった。

終了後はやはり何人かで晩ご飯。KAWAのパンも買えましたし、良い一日でした。明日は仕事しなきゃね。

今月の歩数：１０７，８６８歩
今日の体重：７２．６ｋｇ

久しぶりにヤバイ感じです。そう、ぎっくり腰になる直前のような感じがするのですよ。特に何をしたと言うことはないのですが、ちょっと前屈みになると、「ぴきっ！」という音が聞こえてきそうな感じが。

明日はお出かけですが、とりあえず安静にしないといけませんな。そーっと、そーっと。

今月の歩数：９５，４６４歩
今日の体重：７２．１ｋｇ

自宅にいると仕事がはかどって良い。来週も是非そうしよう。

明日は大学で講義。その後、会社。明日もいろいろとやらんといかんなぁ。

今月の歩数：８３，５５５歩
今日の体重：７１．７ｋｇ